قهوتنا

الملل هو القاتل العدو الاول للحياة الزوجية ولابد من التجديد بين الحين والاخر بأمور وأساليب مختلفة تدخل السعادة والاثارة على الحياة الزوجية . وهناك بعض التصرفات والالعاب الزوجية التى يمكن القيام بها فى غرفة النوم وتساهم فى تأجيج المشاعر بينكما : - اطلبى من زوجك أن يحضر لك بعضا من ملابسك (وتفضل أن تكون الداخلية) و ذلك فى اثناء وجودك بالحمام - نامى معه يوما فى احضانه بدون ملابس تحت الغطاء حتى الصباح - اتركى له وردة على وسادة النوم - عصبى عينيه ... داعبيه ... و تحسسى أجزاء من جسده بجرأة و ببطأ و بأسلوب يتسم بالمشاغبة - اتركى له كارت على السرير به كلمة رقيقة - أكتبى له كلمة أحبك بالشموع و ضعيها على قطعة من الزجاج أو مرآة - سجلى بعض الكلمات الرومانسية بصوتك و شغليها بكاسيت السيارة سواء كنتى معه أو تعطيها له ليسمعها وحده - قبليه بدون سبب فى منتصف الكلام - اجعلى بينكما كلمة خاصة تدوم العمر كله لا يعلمها إلا سواكما - احضرى تفاحة و اقسميها نصفين و على أحد النصفين اطبعى قبلة بشفتيك . أعيدى التفاحة كما كانت و قدميها له فى طبق - أو يمكنك نقش كلمة على التفاحة من الداخل و تقديمها بن...

لم يجزم العلماء حتى الآن بأن هناك بعض الأوضاع الاجنسية تؤدي لحدوث حمل بالفعل، لكن ما جعلهم يظنون أنها قد تساعد هو أن هذه الأوضاع تساعد على بقاء السائل المنوي أطول فترة ممكنة داخل عنق الرحم، وبالتالي يزيد من إحتمالية حدوث الحمل مع تحديد الوقت المناسب للتبويض، والذي سنتعرف على طرق لمعرفته في مقالة لاحقة. والآن بقي أن تتعرفي على هذه الأوضاع بحسب موقع “سوبر ماما” : الوضع التقليدي: وهو أن تكون المرأة مستلقية على ظهرها ويعتليها الرجل، ومن مميزات هذا الوضع أنه يتيح وصول الحيوانات المنوية إلى أبعد نقطة داخل عنق الرحم، أيضاً استلقاء المرأة على ظهرها يساعد على بقاء السائل المنوي أطول فترة ممكنة بالداخل، ويفضل أن يكون تحت المرأة وسادة، وبعد الانتهاء تقوم بضم الركبتين على الصدر لمدة 15 دقيقة. الأيدي والركبتين: أما عن هذا الوضع فهو يتيح دخول عميق للعضو الذكري داخل عنق الرحم ويسمى «بالوضع الفرنسي »، حيث تجلس المرأة على يديها وركبتيها ويجلس الرجل خلفها ويتم الجماع، هذا الوضع أيضاً من الأوضاع التي تساعد على حدوث الحمل. ويفضل وضع الوسادة تحت المؤخرة بعد الانتهاء من الجنس...

العلاقات الحميمة خلال فصل الشتاء هي الأفضل والاكثر إشباعاً للطرفين، فضلا عن كونها رومانسية للغاية، إذا ما تم استغلالها بطريقة ذكية ، فرغم ان غالبية النساء يتخلين عن ارتداء الملابس المثيرة، ويرتدين الجلاليب او البيجامات السميكة الساترة، ورغم انخفاض درجات الحرارة والتى تقل معها الرغبة في إقامة العلاقة الحميمية، وتعتبرها معظم النساء مهمة شاقة لا تتناسب مع البرودة القارصة التي تملأ الجو ، الا ان ممارسة العلاقة الزوجية فى الشتاء ربما قد تضيفين عليها الكثير من المزايا اذا علمتى الاتى : الاختباء تحت الغطاء ! النساء يفضلن العلاقة في الظلام الحالك والرجال يفضلون الضوء الساطع، وبين ما تريده هي وما يريده هو معضلة لا حل لها لذلك فإن ميزة العلاقة الحميمة خلال فصل الشتاء أنك تملكين حجتك المقنعة تمامًا بضرورة الاختباء تحت الغطاء خلال العلاقة الحميمة، أمر قد يحبذه هو أيضًا. رغبة زوجك تتضاعف خلال الشتاء تتضاعف معدلات الرغبة عند الرجال خلال فصل الشتاء بشكل كبير، وذلك لأن ملابس النساء المحتشمة تجعلهم يعتمدون على مخيلتهم أكثر ، لذلك فالمرأة لا تحتاج إلى بذل الكثير من ...

هناك وسائل للإثارة يحب الزوج أن تستخدمها زوجته معه في غرفة النوم أو خارجها وكلما تنوعت هذه الوسائل وتم ابتكار أنماط جديدة منها كلما زاد الإحساس بالبهجه والمتعه المشتركة. ومن أهم مقومات السعادة الزوجية التوافق العاطفي و الجنسي بين الزوجين وكلما توفرت عناصر البهجه و الاستمتاع الحلال كلما كان الزوجان أكثر راحة وهناء. وعلى الزوجين أن يعرفا أن الحواس الخمس تلعب دوراً هاماً وهذه الحواس هي البصر والسمع و الشم واللمس و التذوق واستخدام هذه الحواس في التواصل والمداعبة وممارسة الحب تعمق الاحساس بالمتعة وتثري اللقاء الدافئ بين الزوجين. وفيما يلي سبع وسائل يمكن أن تتبعها الزوجه لتعميق الاثارة لدى زوجها : الاغراء اعتاد الأزواج على أن تقابلهم زوجاتهم وهن يرتدين الملابس الشفافة أو القصيرة لدى عودتهم الى البيت كوسيلة مغرية ليمارس الزوجان الحب إلا أن هذه الطريقة –برغم تأثيرها- أصبحت وسيلة تقليدية مكررة. ويقول خبراء العلاقات الزوجية ان هناك وسائل أخرى تثير الرجل وتغريه بطريقه غير مباشرة ولها مفعول السحر وقد تكون هذه الأشياء بسيطة ومحددة لكنها موحية وعظيمة التأثير ومن بي...

يتأثر اﻷداء الجنسى بأنواع اﻷطعمة التى يتم تناولها ، وهناك مجموعة من الاطعمة التى تعمل على زيادة تحفيز الرغبة الجنسية ، ومنها الشوكوﻻتة التى تشتهر منذ القدم بقدرتها على تحفيز الشهوة الجنسية . وإليكم قائمة غذائية بأهم اﻷطعمة التى تساعد فى تحفيز الرغبة الجنسية لديك : الجرانولا الجرانولا وهي عبارة عن خليط من الشوفان والمكسرات والعسل والفواكه المجففة غنية بالحمض الاميني “L-Arginine”الذي يزيد من تدفق الدم ، وقد اظهرت الدراسات ان الـ L-Arginineيحسن الاداء الجنسي لدى الرجال ، بينما لم يتم فحص تاثيره على النساء، ولكن يعتقد ان له تاثيرات مماثلة. الكرفس يحتوي الكرفس بشكله الطبيعي على هرمون الذكورة اندروسترون، الذي يمكن ان يعمل كهرمون يحفز الشهوة. كما وان النساء اللاتي يتناولن الاطعمة التي تحتوي على الاندروسترون من المرجح بان يشعرن بتحسن الحالة المزاجية، وفقا لما وجدته الدراسة التي نشرت في مجلة Journal of Fertility and Sterility. الموز هل تشعرون ان الموز يمدكم بالطاقة وكانه “قنبلة طاقة صفراء”؟ انتم محقون. الموز غني بفيتامين Bالذي يحول الكربوهيدرات الى وحدات طاقة، والتي...

تعتبر المواقع الطبية هي أفضل خيار للحصول على نصيحة علمية مفيدة ، الا انه عندما تريد المرأة نصيحة حول حياتها الزوجية الجنسية فهي غالباً ما تلجأ إلى الانترنت ومواقع المجلات ومواقع تثق بها خصوصاً العالمية منها لكن هذه المواقع لا تقدم نصائح تحسّن نوعية الحياة الجنسية أو تجذب الرجل، بل على العكس تماماً ، ولهذا يفضل الخبراء المواقع الطبية المعرزفة والموثوقة . فمثلا هناك نصائح لا تعد ولا تحصى حول القيام بحركات مفاجئة خلال العلاقة ولمس الرجل في أماكن لا يريد أن يتم لمسه فيها، أو قرصه في وجهه أو في أي مكان في جسده  ، واأي نصيحة تتضمن عنصر المفاجأة هي نصيحة سيئة للغاية، فذلك لن يجعل العلاقة أفضل بالتأكيد بل سيجعلها تنتهي في تلك اللحظة بالذات كما أنها ستجعل الرجل يتوجس في كل مرة يدخل فيها في علاقة مع زوجته من فعل ما مفاجئ ما يجعله متوتراً وعصبياً وبالتالي فإن هدفه سيكون حتماً الانتهاء باسرع وقت ممكن. وهناك عدد كبير من النصائح تتمحور حول تولي المرأة السيطرة خلال العلاقة، لكن الرجال بشكل عام لا يحبذون ذلك فهو يميلون للقيادة وليس العكس. ففي حال لم يكن موافقاً عل...